甲状腺功能亢进症患者，可以通过面颈部特征变化、观察体重变化、手指震颤等方法进行自测。
1.面颈部特征变化：如果眼球膨出、面色潮红、面部多汗、甲状腺肿大等情况，可能是患有甲状腺功能亢进症。
2.观察体重变化：甲状腺功能亢进症患者会出现体重减轻的症状，如果体重在短时间内明显下降，需要注意是否存在其他症状。
3.手指震颤：甲状腺功能亢进症患者可以自行观察肢体末端，比如伸直双手，张开五指，就可以直观地看到指尖是否有轻微的颤动。如果震颤不明显，也可以将纸放在手背上进行观察。
此外，还可以通过观察甲状腺肿大、检查眼部症状、检查心跳等方式进行自测。此外，需要注意，自测并不能替代医生的诊断和治疗，如果怀疑患有甲状腺功能亢进症，建议及时就医。