天气转凉了，这段时间，孩子咳嗽的特别多，有些妈妈就很焦虑，为啥就是每天咳嗽那么几下呢?到底是怎么回事?
1.找出引起咳嗽的根源
咳嗽是一种呼吸道常见症状，通常由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。简单的说，咳嗽只是一种应激反应，本身是有益的，帮助身体排出刺激异物。如果不解决引起咳嗽的根源问题，单纯止咳是没有用的，这也就是为什么咳嗽一般很难快速痊愈的原因。
不同原因引起的咳嗽在表现上略有差异，可以用来初步推断病因：
湿性咳嗽：咳嗽时伴有痰液称湿性咳嗽。可见于肺炎、支气管炎、支气管扩张症、肺脓肿、纤维空洞性肺结核等。
干性咳嗽：咳嗽时无痰或痰量甚少。可见于急性咽喉炎、支气管炎、早期肺结核、胸膜炎等。
过敏性咳嗽：进入到某种特定环境或接触到某种特定事物后引发咳嗽，脱离则恢复正常，多半考虑为过敏性咳嗽，常见花粉过敏、螨虫过敏等。
痉挛性咳嗽：表现为剧烈性阵咳，咳嗽一声连着一声，一阵咳嗽可十几声到几十声持续相当长时间，咳时面部颈部憋的通红。痉挛性咳嗽常见于百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。
2.家庭护理
①保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。
②经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。
③多喝温开水。温开水能湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出。
④如果孩子夜间咳嗽严重，可以在睡觉时，把孩子的上半身垫高些，增加拍背，或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。
3.家庭食疗方
美国儿科学会的指导意见：
3个月-1岁：咳嗽时每天4次温水，5-15ml。
1岁以上：可以喝2-5ml蜂蜜。
咳嗽必吃的银耳百合粥：
鲜百合50克，洗净切碎，银耳10克，用温水发开后，洗净切碎，大枣3枚，泡洗后去皮去核，切成小块，与100克大米同煮成粥。适合6个月以上添加辅食的宝宝食用，润肺止咳。