宝宝咳嗽有痰一般能吃肉，能起到滋补效果，但是不建议过量吃，以免产生身体不适。
宝宝咳嗽有痰可能与多种原因有关，比如支气管炎、肺炎，患病后可能会出现食欲不振的现象。肉类中含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、脂肪，具有滋补的效果，治疗宝宝咳嗽有痰的过程，吃一些肉可以起到补充营养的效果，能帮助改善食欲不振，适量吃通常并不会加重病情。
如果宝宝咳嗽有痰的症状较为严重，不建议过量吃肉，因为肉的性质偏温，过量吃可能会刺激痰液滋生，会对疾病的恢复产生不利的影响。患病期间胃肠功能比较虚弱，过量吃肉可能会使肠道负担增加，容易引起消化不良。
如果宝宝持续出现了咳嗽有痰的现象，可以去医院的儿科或呼吸内科就诊，通过综合性的检查，可以了解引起患病的具体原因。针对性用药，能帮助快速改善症状，治疗期间可以多饮水，尽量吃清淡食物，能促进疾病恢复。