预防婴幼儿咳嗽需要保持水分充足、勤洗手增强体质、避免接触过敏原、保证充足睡眠、注射疫苗等,如果婴幼儿出现咳嗽现象,应及时去医院的儿科或呼吸内科就诊。
1.保持水分充足:鼓励宝宝多喝水,尤其是在干燥的季节,适量多次饮水有助于体内毒素排出,降低上火风险,并能保持呼吸道湿润,减少因干燥引发的咳嗽。
2.勤洗手:由于婴幼儿好奇心强,容易接触细菌病毒,因此要养成良好的卫生习惯,尤其在进食前后务必勤洗手,以减少病菌通过口腔进入体内的机会。
3.增强体质:多带宝宝参加户外活动和体育锻炼,这样可以提高他们的身体素质和抵抗力,但要注意根据气温变化适时增减衣物,避免受凉引发上呼吸道感染咳嗽。
4.避免接触过敏原:注意室内通风和清洁,经常打扫卫生,也要经常清洗和暴晒被褥,避免宝宝接触过敏原,如烟雾、花粉、宠物毛发等,可以有效避免宝宝出现过敏性咳嗽。
4.保证充足睡眠:为宝宝提供一个舒适的睡眠环境,保证其有足够的休息时间,有利于提高抵抗力。房间应定期通风,干燥时可使用加湿器增加室内湿度。
5.注射疫苗:如果婴幼儿的身体免疫能力较低,可以在注射疫苗,能够起到保护机体的效果,降低患呼吸道感染性疾病的风险。
平时应给予婴幼儿充足的水分和热量,饮水量充足有利于维持呼吸道黏膜湿润,如果婴幼儿产生咳嗽表现,应积极配合医生治疗。