十月怀胎的过程之中,很多孕妈妈都会患上一些疾病,其中很多孕妈妈都会出现的疾病就是咳嗽,其实这对于孕妈的健康和胎儿的发育都是存在很大的影响的,此时除了就医治疗之外,就是需要注意饮食,下面主要介绍一下孕期咳嗽饮食禁忌有什么呢
咳嗽吃什么好
一、荸荠(马蹄):如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生虫病,用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治疗咽喉肿痛。
二、苹果:苹果可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等,能润肺止咳。另外,生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用,是治疗消化不良的好药方。
三、梨:可生津止渴,清热止咳等。内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食,有清肺热、开胃作用。加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。
四、枇杷:枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
咳嗽不能吃什么
1、忌食生冷寒凉,包括各种冰制饮;酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
2、忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
总之,上述主要给大家介绍的就是孕期患上咳嗽这种疾病之后的一些饮食的禁忌,其实此时为了身体尽快的恢复的话,一定要注意的就是饮食上能吃的食物一定要多吃,但是不能吃的食物就一定不要再吃了,另外注意多喝水多休息。