空调病是我们日常时常会见到的疾病，很多人都曾有所体会，空调病患者时常感到浑身酸软，特别是很多老年人，会因此而并发肩周炎以及关节炎等等诸多并发症，而且都是很容易出现病情反复的，久治不愈，让人苦恼不已。针对空调病，需要我们大家及时发现及时诊断及时治疗和缓解。除了药物治疗，空调病也可以采取食疗的方式来缓解。那么，空调病要吃什么?专家称，其实食疗功效亦然出其不意。
大枣姜汤可以很好地缓解空调病的诸多症状。大枣其性味比较甘温，具有很好的补中益气以及养血安神的治疗作用。而生姜性味十分辛温，具有很巧妙的温中止呕还有解表散寒的功效作用。将上述这二者进行合用，可以特别充分地发挥生姜的治疗作用，促进空调病患者们气血流通，大大改善空调病患者们手脚冰凉的不良症状。
西红柿也是对于治疗空调病很有好处的食物，西红柿之中大量富含的番茄红素还有维生素，可以帮助患者身体十分有效地抵抗外界紫外线的不良侵害。空调病患者如果长时间地呆在空调环境之中，日常对于西红柿这种食物的摄入就一定要尽量多一些，因为西红柿还具有有效提高身体免疫力的作用功效。
针对空调病的饮食治疗方面的讲解和介绍，暂时就为大家详细介绍至此了，希望能帮助大家摆脱诸多不适之症，快速结束疾病痛苦。与此同时，空调病患者们需要在气温相对比较低的时候，比如说傍晚又或者是晚上，多去户外勤走动。每天都要适当多喝一点白开水，少喝饮料，以免加重体内湿热情况。