许多人认为口臭是由口腔疾病引起的，但他们不知道胃肠疾病也能引起口臭，尤其是胃炎症、胃炎和胃溃疡、胃痛，这可能会引起口臭症状，因此，如果你想预防口臭，就必须首先预防胃肠疾病，保护好你的肠胃。由胃肠疾病引起的口臭和胃肠疾病有很多种，慢性胃炎和胃溃疡、便秘和打嗝都会引起口臭，因此，我们必须注意清淡饮食，吃一些食物来保护我们的肠胃，任何胃肠疾病都必须在医院及时治疗。
1.由于口臭是由肠胃不好引起的，所以在治疗口臭之前必须先治疗肠胃，治疗肠胃的最好方法是多吃富含维生素C的食物，这样可以有效改善肠胃状况，提高肠胃消化能力，消除体内有毒物质，从而从根本上治疗口臭。
2.很多人吃饭时都有暴饮暴食的习惯，这是一个很坏的习惯，也很容易刺激肠胃，吃完后，他们可以喝一杯盐水或用盐水漱口，盐水有消毒作用，能有效杀灭口腔中的细菌，此外，不要吃任何对人体有刺激性的食物。
3.如果你想参加一个重要的聚会或者和朋友一起吃饭，口臭会更尴尬，但是口臭不是一种可以在短时间内治愈的疾病，你可以在这个时候嚼口香糖，你可以立刻清新口气，或者你可以嚼薄荷。
一些患者经常不刷牙，不漱口，或不小心刷牙，食物残渣在口腔中长时间堆积，在细菌的作用下发酵分解产生吲哚硫、胺等物质，散发出腐烂的恶臭。有些戴假牙的人不注意清洁假牙，嘴里会有异味，这是口臭最常见的原因。龋齿中的腐坏物质，牙周病经常导致牙龈处于炎症状态，脓肿出血、溃疡和溃烂，也容易产生恶臭。