舌苔发黄口臭怎么调理

发布时间:2022-05-24 16:57:43
杨志峰副主任医师 聊城市第二人民医院

舌苔发黄口臭属于现在常见的现象,多是因为不良的生活饮食习惯,或者是患有疾病所引起,患病后需要及时调理,否则对日常生活和心理都有不良影响。舌苔发黄口臭如果是疾病导致,就要积极治疗,还要在生活中进行调理,比如调整饮食,多喝茶、蜂蜜等,都能缓解舌苔发黄口臭的症状,下面来具体说说。

出现舌苔发黄口臭的症状,需要及时到医院检查,看是否是疾病所导致。一般多是肝胆湿热、脾胃蕴热、或者痰湿困阻等因素所导致,不同的病因选择的治疗方法也不同,多是用药物来调理,可以服用中成药帮助清肝利胆、祛湿健脾,按时服用可以有效缓解舌苔发黄口臭的症状。

舌苔发黄口臭也可能是便秘等因素所导致,所以要注意清理肠道,可以多喝些蜂蜜水、酸奶等,都能促进肠道蠕动,缓解便秘的。如果食物缓解没有效果,就需要用药物来进行调理。舌苔发黄口臭后也要注意饮食调理,吃些清淡好消化的食物,新鲜的蔬菜水果要多吃些,少吃些辛辣、生冷还有油腻的食物,会加重症状。

舌苔发黄口臭后也要注意养成好的生活习惯,在平时要多喝水,可以帮助促进身体新陈代谢,缓解口臭等的症状。日常也可以适当喝些茶,茶叶中含有的茶多酚多,可以棒球排毒素,去除口臭,而且也有提神的效果。在调理期间也要养成好的生活作息,多休息,适当运动,加强身体免疫力。

通过上述所说,现在了解到舌苔发黄口臭的调理方法,如果是疾病导致,就要根据病因病症用药物调理。如果是便秘或者不良的生活习惯所导致,就要多喝些蜂蜜水、酸奶等,还要补充水分,多运动,也能促进新陈代谢,更好缓解舌苔发黄口臭的症状。

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