脸上长斑可以用药物、手术等来进行治疗,如果同时伴有口臭,还需要调整饮食,养成好的生活习惯。
1.药物治疗
如果脸上长斑可以在医生的指导下用药物来帮助去除,常用的是氢醌乳膏、氢醌乳膏和维A酸乳膏等,还可以同时外敷含有维生素C的面膜,都能帮助去除色斑。在平时也可以口服维生素C片和维生素E片等,也能辅助祛斑。
2.手术治疗
如果药物治疗没有效果,就可以用手术治疗,常用的是激光术,对身体的创伤小,而且恢复很快。
3.调整饮食
脸上长斑、口臭时也要注意调整饮食,少吃高脂肪、高糖分和高盐的食物,还有辛辣刺激的食物也要少吃,都可能会加重症状,应该多吃些新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素和微量元素,可以缓解口臭,还能美容养颜。
4.养成好的生活习惯
出现脸上长斑、口臭等症状也要调整生活习惯,要戒烟戒酒,还要多休息,避免过度劳累。还要多注意口腔清洁,饭后要及时漱口,睡前不要吃甜食,要选择合适的牙刷、牙膏,对口腔健康会更好。
如果脸上长斑并同时有口臭,就要先到医院检查,了解病因后对症治疗。