有不少患者，都曾经有口腔溃疡的经历，但他们并没有去医院，而是通过一些方法，让口腔溃疡的病情逐渐消失了，有问必答网专家指出，从医学的角度来说，患上了口腔溃疡，还是需要通过医院进行治疗但，但如果能够自己掌握一些治疗的方法，那也没有什么坏处。
口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。
那么，自己怎么减缓口腔溃疡的症状？
首先应进行心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其是消化不良者，应限食或少量多餐进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。
注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。
局部用药。当口腔溃疡发生时，局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3-5次，每次10毫升，含5-10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大小，贴于溃疡上，待其自然化解。或用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面，可收敛止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛，促进溃疡愈合的疗效。
虽然自己治疗口腔溃疡，也可以有不错的效果，但有一些口腔溃疡患者，是因为体内出现某些病变的症状，所以才并发出口腔溃疡，这部分患者，如果也采用自我调理的方法，很容易会错过治疗其他疾病的最佳时机，所以自己治疗口腔溃疡的时候，也应该留意身体有没有出现其他的变化。