生活中很多人发现自己的手上过早的长了老年斑，这是让爱美的患者非常难受的，如果遇到这种情况，患者需要找到疾病的成因，然后对身体进行调理。如果患者长期有不良生活习惯，比如不按时吃饭，不按时作息，经常抽烟喝酒，或者经常焦虑等，就有可能使手上过早的出现老年斑。人们应该对手上过早长老年斑的原因有所了解。
有的人在工作繁忙的时候，有可能会忘了吃饭，再加上工作压力大，很多人可能会出现睡眠不好，或者长期处于焦虑抑郁的状态。这种情况就会使人的内分泌失调，新陈代谢的速度减慢，或者是身体出现混乱的情况，所以人体就很容易衰老，手上就有可能会过早的长出老年斑。
很多人都是喜欢慵懒在床，或者是宅在家的，因为平时工作非常的累，在放假的时候也不想运动。如果缺少运动身体就有可能使身体素质下降，有可能就会受到一些疾病的入侵，而且会使身体的黑色素沉积在皮肤上，皮肤就有可能长出老年斑。如果一个人经常暴饮暴食，或者是吃了油腻辛辣的食物，也是有可能使肌肤衰老的。
在我们这个快速发展的社会，很多人有可能因为工作压力大，或者学习压力大，长期处于压抑暴躁不安的情绪之中，情绪对于一个人的身体其实是会造成很大影响的。如果长期受到不良情绪的影响，人的肌肤就有可能受到损伤，比如就有可能出现老年斑，会让人提前衰老，这种情况很常见。
综上所述，生活中很多原因会让一个人手上过早的长出老年斑，比如工作繁忙，不吃饭，不睡觉，或者长期处于烦躁不安的情绪之中，就会使内分泌失调，新陈代谢减慢，可能使人过早的衰老，过早的长出老年斑。人们在生活中，应当保持积极向上的生活态度，应当坚持锻炼身体。