一般类风湿关节炎主要表现为患者会出现对称的关节肿痛,甚至会畸形,功能严重受损,给患者带来很多痛苦,所以要及时进行治疗。其实类风湿关节炎最好的治疗办法就是通过中医针灸来治疗,这样的治疗方法是比较好的,而且对身体不会造成什么副作用。同时患者也要注意饮食护理,那类风湿关节炎护理指南有哪些呢?
患者要注意饮食,可以多吃一些健脾利湿的食物,这样对病情比较有利。患者还要选用富含高蛋白,高维生素以及容易消化的食物,像苦瓜,苦菜,马齿览和丝瓜等食物患者可以多吃,因为这些食物具有清热解毒的功效,能缓解局部发热发痛等症状。这样经过合理的营养搭配,再加上好的烹调方法,便能提高患者的食欲,使患者能营养均衡,满足机体的需要。
患者要多吃青菜和水果,这样可以满足人体对维生素和纤维素的需求,同时也能改进新陈代谢,缓解局部红肿热痛的症状。像豆腐,芹菜等食物具有健脾利湿的功效,可用来缓解肿胀的现象,是类风湿关节炎患者可以进食的食品。而富含高脂肪或比较酸咸的食物则对患者有一定危害,就要尽量避免,以免导致病情加重,
患者还要经常参加体育训练,比如保健体操,气功,太极拳和散步等,能坚持体育活动的人,身体的抗病能力就很高,也很少患病,而且对抗御风寒湿邪的能力也比一般人要好的多。患者还要避免受寒,关节处要注意保暖。夏季暑热时也不要贪凉受露,更不要暴食冷饮。患者也不要太劳累,心情孔一直保持愉悦的状态,因为正常的心理对提高机体的免疫功能是很重要的。只要坚持,并积极治疗,患者很快便能康复,重拾活力。