从临床表现来看之所以舌头上有裂纹并出现疼痛的话主要是因为热盛伤阴、血虚不润、血虚不润等原因造成的，那么，舌头开裂疼痛怎么办呢?感兴趣的朋友赶紧来看看吧。
裂纹舌平时也应该注意生活规律，避免刺激辛辣的食物。那么日常生活中，舌头开裂疼痛怎么办呢?
1.保持口腔卫生，饭后一定要用清水含漱，必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧，使舌背向上拱起，以便裂沟扩张，而利于漱净滞留在内的残渣。
2.在炎症期间，可用于消炎防腐含漱剂。具体服用方法请咨询专业医生的建议，切勿擅自服用。
3.继发感染时口服抗菌素，局部涂抹鱼肝油乳剂。特别注意的是大家一定要专业医生的指导下用药，切勿擅自服药。
4.平时少吃辛辣、过热等刺激性食品，定期补充水分，多吃凉性食物降火。多吃蔬菜水果等易消化，火气较小的食物，这样可以在一定程度上缓解舌头开裂疼痛的症状。
以上就是本文关于“舌头开裂疼痛怎么办”的相关介绍。专家提醒：要想得到改变的话首先要注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要用清水漱口，以防细菌滋生;在发病期一定要注意消炎，可以适当使用消炎防腐含漱剂，效果不错。