生活中，许多朋友都关心自己的健康，当他们发现舌苔有裂缝时，会十分担心，这个时候患者要对舌苔裂纹原因有所了解。患者只有了解清楚原因，后期才能达到对症治疗目的。那么，舌苔裂缝是怎么回事？一定要分析清楚。
第一、人体呈现养分缺少，舌苔就会呈现裂缝，如缺少微量元素或维生素等。这时主张口服一些复合维生素，多喝水，多吃生果蔬菜。
第二、从中医角度看，舌苔裂纹多由一些热证疾病引起，如阴虚发热。正常情况下，舌面应轻盈湿润，表面会有一层薄薄的白色舌苔。当阴虚发热发作时，舌面无显着涂层，但有裂缝，这个时候要避免吃辛辣生冷食物，以及油腻、酒精等，这些都会刺激胃的正常功能，从而造成胃阴亏。同时，主张患者多吃枸杞或五味子等滋胃养阴的食物。
第三、当人体呈现一些缓慢疾病时，舌苔也会呈现裂缝，如唾液腺疾病、糖尿病和电解质紊乱等。这是一个常见问题，如果有这种基础疾病，要在早期尽早发现，尽快解决，才不会对舌苔健康造成影响。
第四、口腔疾病患者发生牙结石或牙菌斑较多，极易导致口腔内正常菌群失调，舌苔开裂。这时主张做好口腔护理，除了早晚正常刷牙外，还要用漱口水漱口，以改善细菌感染。
实际上，舌苔能反映一个人的身体状况，特别是舌苔裂纹问题，说明身体出现了问题。以上已经从四个方面做了分析，不管是什么原因造成的，都应该到医院做检查后确定实际病情，采取有效的治疗措施。不然，很容易耽误解决问题的最佳时间，同时，在分析原因的过程中，除了以上几个方面以外，其它方面的原因分析也很重要。