一般的来说自然流产和那些接受手术流产的是不一样的因为自然流产相对来说对女人的子宫损伤会小一些，只要没有接受过手术的话，一般流产后一个月到两个月左右就会来月经，那就说明子宫内膜恢复好了，这时候就可以好好的保养自己的身体，一般到三个多月就可以在要孩子了。
有过自然流产的人再要孩子的话建议在这之前先去当地的正规医院做个全身体检，让专业的妇产科医生检查一下看看之前流产的原因，这样也好对症下药，知道自己流产的原因然后来补身体，等到补好了身体再要孩子,这样就能在一定程度上减少再次流产的可能性了。
一般建议大家流产后要注意休息，一般就是需要半个月到一个月的时间，不要提前参加工作或者是从事体力劳动，在平时的饮食上尽量不要吃那些生冷辛辣的食物，多增加一些营养，比如多吃一些像是鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜水果。
流产后身体是比较虚弱的，作为流产后的人一定要在各方面都照顾好自己的身体，如果想要养好身体接着要孩子的话，就应该在饮食上下一番功夫，平时多补充些营养，多参加一些有益于身体健康的运动，不要总是待在家里不出门，另外流产后的一个月内夫妻尽量不要同房，这样容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦。要孩子也要在三个月或者半年以上。
综上所述就是我们对于自然流产后多久可以要孩子的一个简单的解答，也希望能够帮助到那些真正有需要的朋友，平时记得好好保养自己的身体，不久就可以重新要孩子的，天气变化的时候做注意增减衣服，以防止生病。