可能有些人对于肋软骨炎不是很了解，肋软骨炎是一种与病毒感染有关的疾病，很多患者会在发病前一周有呼吸道感染的情况。疼痛是肋软骨炎发病后的一个重要症状表现，部分患者会疼痛难忍。那么，肋软骨炎怎么缓解疼痛呢?这个问题应该是多数患者都比较关心的。
肋软骨炎患者可以通过以下几个方面缓解疼痛：
一、药物治疗：肋软骨炎患者可以服用强的松等一些有消炎止痛功效的药物缓解疼痛。但是大家也要注意采用药物治疗的方法，也有一定的缺点就是药物治疗只能暂时缓解疼痛，并不能从根本上解决肋软骨炎，而且长期用药可能会产生一些副作用，降低患者的机体免疫力，还会增加机体对药物的抵抗力，增加疾病的治疗难度。
二、手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现剧烈的疼痛，可以将病变的增生肋软骨通过手术的方法进行切除治疗。手术治疗也是有一定的缺点的，一方面就是手术的创伤比较大，风险也比较高，对患者的机体损伤非常大。另一方面，手术之后患者容易产生一些感染性的并发症，如软组织坏死、肺炎等等。
三、刮痧治疗：传统的中医刮痧疗法也能够缓解疼痛，主要是刮痧部位是患者的手厥阴心包经、人脉、足太阳膀胱经等等。但是这种方法并不是适合所有人的。如果肋软骨炎患者同时患有心脏病、血友病，是不适合采用此方法的。而且刮痧会对皮肤造成一定的损伤，所需的时间也比较长。
最后还要提醒肋软骨炎患者，在平时的生活当中应该经常的开窗通风，这样能够保持室内的空气新鲜，平时要多参加体育运动，增强身体的抵抗力。饮食方面要忌辛辣刺激性的食物，生冷寒凉过于油腻和不易消化的食物也应少吃。