肋软骨炎从其根本原因上可分为感染性肋软骨炎和非特异性肋软骨炎，其分类的情况有所不同，对于身体的影响性也存在各种不同的现象，但是不管如何，在面对于肋软骨炎的现象时，一定要及时性进行有效的治疗，才能够避免身体方面存在各种严重的影响性之后而造成严重的病变。
相信日常的生活上，一些对于身材方面有所要求，或者是对健康的体质有所要求的患者，都会习惯性喜欢上健身或者是运动这一系列方面的情况，但是对于肋软骨炎的患者而言，在未能够将其炎症进行全面性的治愈下，就好还是暂时性停止健身比较好。
虽然肋软骨炎从本质上而言，也不是特别严重的疾病，但是由于这样的疾病性多少是会导致肋骨方面处的情况受到影响性，而肋骨是处于在上半身的位置处，在进行健身的运动过程中，如果是有一些力度方面的掌握性没有把握好的话，都是会使肋软骨炎的现象进一步扩散和严重化，对于患者而言就得不偿失了。
因为肋软骨炎的情况主要是对肋软骨方面造成一定的影响性，而且在周边的位置处没有能够完全性隔离的情况下，想要进一步严重化也是非常容易的。而健身虽然是能够提高身体的体质情况，但是在有炎症的情况下，一些不经意的刺激性或者是创伤性都会进一步使情况加重的。
所以说，肋软骨炎不是不可以健身，只是从身体的休养和防止炎症加重的角度上而言，都应该暂时性不要健身，等到身体方面恢复过来了之后再健身也不晚。如果是肋软骨炎没好之前健身的话，是会有一定的几率性使其受到一定的创伤性或者是刺激了之后而加重炎症的现象。