很多女性在生活当中喜欢用热水袋或者是电热毯对于自己的小腹部位进行热敷，觉得这是一种可以有效保养女性卵巢的方式。尤其对于患有宫寒现象的女性来讲，特别喜欢在生理期使用热水袋进行腹部热敷。但是有的人却听说腹部热敷会危害到我们的卵巢健康?那么腹部热敷对我们的卵巢健康是有益还是有弊?
实际上，我们经常给小腹部位进行热水袋热敷，并不会影响到卵巢功能。其实只要患者在日常生活当中的月经周期是规律的，并且月经量正常，那么这就表明患者的卵巢排卵也是正常的。并不会出现网上谣传的卵巢因为受热导致不排卵现象的产生。这是因为用热水袋热敷小腹，可以有效的帮助我们女性散寒去湿，从而帮助我们缓解经期小腹坠痛的问题。
但需要注意的是，由于我们人体的卵巢，它主要位于我们女性的盆骨深处，仅仅通过简单的热敷，是无法彻底起到保养卵巢的功效的。所以如果女性想要真正的保养卵巢，那么女性可以通过增强卵巢排卵以及促进卵巢内分泌来进行。比如说适当的服用一些有效活血化瘀的药物，来增加女性卵巢的供血，促进卵泡的发育，增加女性黄体数量，改善女性内分泌情况等等，都可以有效的帮助女性养护卵巢功能。
除此之外，女性在日常生活当中应该养成科学健康的生活习惯，比如说均衡饮食，坚持进行体育锻炼，不熬夜，规律作息。也可以有效的帮助女性调节体内的内分泌水平，起到养护卵巢的功效。另外，女性需要定期到专业的妇科医院去进行详细的检查，以便及早的发现自己的妇科疾病，尽快治疗，尽快痊愈。