当你把精神全部集中在小便这件事上，就可能是过度焦虑。现在有很多人都会有这种状况发生，比如说有人一上车就害怕中途要排尿。越害怕就越想上厕所;或者是一考试就紧张的想尿尿，真的去了厕所又尿不出来。然而更普遍的一种情况是到了晚上应该睡觉却睡不着，一躺下就有尿急的感觉。那么，睡不着老想小便是病吗?
想要知道睡不着老想小便是不是病，就得确定是什么原因引起的这种情况。第一我们应该考虑是不是在睡觉前喝了太多水，或者是食用了碳酸饮料，水果等容易引起尿量增多的东西。现在是夏天，饮食的水分比较多，导致晚上起夜多的可能性也大大提高。
在排除喝水等外因之后，我们就需要考虑身体内因了，也就是哪些身体疾病会导致晚上尿频。其中最常见的就是前列腺炎，以及其他前列腺疾病。老是在睡觉的时候感觉憋尿，晚上尿量特别多，小便的频率越来越高，这都是前列腺炎的信号。在这里，小编也要提醒大家，前列腺炎的发病人群以及越来越年轻化，并不是只有中老年人才会发生，不可轻视。
睡不着老想小便也有可能是心理上的疾病，晚上失眠整个人的心思都放在了要不要小便上，就会因为心理暗示而产生小便的感觉。想要解决这个问题还是得转移注意力，不要老是想着小便，慢慢的你就会发现其实并没有那么尿急尿频，只不过是心理暗示给了排尿的错觉而已。
以上所提到的三个原因都能够导致晚上睡不着老是想小便。大体上包括了睡前的水分摄取是否过多，身体泌尿系统的炎症影响，以及心理上的紧张。到底你出现的睡不着想小便是不是疾病引起的，还是应该去医院做全面检查，自己只能做简单的判断，并不能太确定。