依据可靠调查显示，不仅仅是儿童，还有不少成人在睡觉时习惯磨牙，但他们并不重视。专家指出，心理疲劳很容易导致成人磨牙，一旦出现这种现象应当注意休息并及时调整自己的心态。
研究表明，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中就会磨牙。磨牙是心理受挫的一种表现，成人磨牙症往往是由于拒绝表示愤是心理受挫的一种表现，成人磨牙症往往是由于拒绝表示愤怒和憎恨，或无能力表示情欲所导致的一种现象，特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时，显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况，是一种受挫和不满意，磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。
注意事项：
据观察，在精神病院，磨牙症是常见的现象。在小儿，磨牙症是神经紧张的表现。其次，局部因素，当情绪紧张时，咬合不协调常能成为磨牙症的原因。如有的牙过早接触，患者常企图将令人不舒适的牙面或牙尖磨掉，若这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症。再其次，全身因素，如胃肠道疾病、小儿肠道寄生虫病、内分泌紊乱都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例还有遗传因素。职业类型也有利于磨牙症的发生。如运动员常有磨牙症。高精度工种的工人，有发生磨牙症的倾向。常吃泡泡糖、烟草、剔牙习惯的人，最终可成为下意识的磨牙症。
有问必答网专家提醒您，偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，就可能导致心理及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应该积极就医，不可马虎对待。