末梢神经炎用按摩能治好吗 三个按摩手法改善末梢神经炎

发布时间:2024-09-11 10:43:03

末梢神经炎一般是指多发性末梢神经炎。患者用按摩一般不能治好,但合理的按摩有助于改善不适症状,常用的按摩手法包括按揉曲池穴、按揉手三里穴、按揉合谷穴、按揉太冲穴、按揉涌泉穴等。

1.按揉曲池穴:患者弯曲手肘,先在肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中找到尺泽穴,曲池穴在尺泽穴与肱骨外上踝连线中点的凹陷处。再用拇指环状按揉此穴位3-5分钟,以局部出现胀、麻、酸感为宜。

2.按揉手三里穴:位于小臂肘横纹下两寸肌肉丰厚处,找到穴位以后,可以用拇指按揉三分钟左右,每天可多次进行,有助于改善多发性末梢神经炎引发的局部针刺感、烧灼感等症状。

3.按揉合谷穴:张开一只手的食指和拇指,另一只手的拇指指尖关节横纹对准食指和拇指间的指蹼缘上,弯曲大拇指,拇指尖下即为合谷穴。找到穴位以后,患者可以用拇指进行环状按摩,一般可按摩3-5分钟。

4.按揉太冲穴:位于足背侧,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷处。可用食指反复点揉3-5分钟,当局部出现酸麻、发胀等感觉时可停止。

5.按揉涌泉穴:此穴位在足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3的交点处,也可以将脚趾卷起,足心处的凹陷位置即涌泉穴。患者可用拇指或食指点按穴位5分钟,按揉时力度要控制好,不宜用力过大。

日常生活中患者要保证充足的睡眠,注意劳逸结合,适度运动锻炼。同时密切监测肢端远端感觉、自主神经功能变化等,一旦发现病情加重,需要及时复查。

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