慢性鼻炎引起头痛可以采取营养支持、鼻冲洗、药物治疗、手术治疗或中医治疗，可以根据患病的程度和医生建议，选择合适的治疗措施。
1.营养支持：治疗的过程中需要吃一些营养均衡的易消化食物，不建议吃辛辣刺激性的食物。
2.鼻冲洗：使用专用的鼻腔冲洗液对鼻腔进行冲洗，可以改善鼻塞。
3.药物治疗：可以按照医生指示使用布地奈德鼻喷雾剂或丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗，能缓解鼻塞症状，控制鼻腔感染。
4.手术治疗：如果病情比较严重，通常需要采取鼻内镜手术治疗，比如下鼻甲骨折外移术或下鼻甲黏膜下部分切除术。
5.中医治疗：可以对迎香穴和鼻通穴按摩或针刺，能帮助缓解流涕和鼻塞。
治疗的过程中尽量不要强行擤鼻，避免导致鼻腔毛细血管破裂，日常还应培养良好的卫生习惯。如果出现了身体不适的现象，可以去医院进行相应的检查。