每一个女性都希望自己的大腿雪白粉嫩，这样到了夏季穿裙子就会特别好看，但是有一些女性因为遗传原因出现了鸡皮肤，一到天冷的时候身上的鸡皮肤就会变得更加严重，腿上面有很多小疙瘩，影响到了自己的形象，这个时候大家就可以使用一些小妙招去除，可以达到很不错的效果。
想要去除鸡皮肤要先把角质溶解，也就是我们通常说的去除角质，现在市面上有很多磨砂膏以及浴盐，在洗澡的时候就可以把它涂抹在身体表面，这样可以让过多的角质去除，毛孔就可以保持通畅，力度一定要控制好，不然会刺激到皮肤，让角质层受到损害，会让鸡皮肤情况变得更加严重，选择浴盐会比较温和一些。
想要把鸡皮肤彻底去除大家平时应该养成良好的洗澡习惯，水温一定不要太烫，有鸡皮肤的人如果用太烫的水洗澡就会让皮肤变得缺油又缺水，即便是在冬天也是这样，水温太烫只会把身上的油脂给去除掉，不仅没办法缓解皮肤情况，还会让皮肤问题变得更加严重，所以应该用温水洗澡。
洗完澡以后大家还应该用身体乳滋润皮肤，让皮肤保持滋润状态，患有鸡皮肤的女性皮肤一般都会比较干燥，这个时候就可以选择身体乳进行护理，要选择保湿效果比较好的，这样可以补充皮肤所需要的水分，而且还可以让鸡皮肤得到改善，只要你能坚持使用就可以看到效果。同时晚上涂阿达帕林凝胶或维A酸乳膏。
上面给大家介绍的就是腿上鸡皮肤的去除方法，想要去鸡皮肤的人就可以好好了解一下，这种皮肤疾病不会对我们的生活造成任何影响，所以你也可以不必管它，有的女性生完孩子以后鸡皮肤情况就会慢慢消失，所以大家不要给自己太大心理负担，自己自信以后别人也不会在意你身上的这种问题。