男人阴茎太短往往让男人深陷泥潭,替很很悲,那么男人阴茎太短小怎么办,可以阴茎“整容”, 多做运动,阴茎注射治疗,调节心理等原则,今天再来给大家来介绍一下。
男人阴茎太短小怎么办
1.注重锻炼,特别是腰部锻炼
中医讲人体之本在肾水,肾在要,且肾生精,可能与阴茎变大有关。所以就扎马步,做俯卧撑等有助于腰部的锻炼是非常好的。
2.多做运动
不要做宅男,坚持户外运动,户外运动就是说散散步,爬爬山等,要让生命充满活力。
3.饮食搭配
合理饮食搭配,一定要吃好早餐,饮食是我们生命健康的物质来源,早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位,特别是阴茎正常发育,乃至于变大。
4.调节心理
男人阴茎太短小怎么办。调节好心理,心中有阳光,其实中国人阴茎只要达到八厘米都是合理的,性生活的幸福更多在于男女双方的心情,技巧、性格等各个方面的综合。
5.做阴茎变大活动
在正规医生的指导下做阴茎变大活动,如果一定要使阴茎有明显变大,而不是这样通过养生锻炼慢慢来的话。我们最好在专职医生的指导下进行一定的活动和用药。
阴茎短小的危害
阴茎短小会让男性产生自卑心理,在伴侣面前抬不起头来。有些伴侣因为不满意男性的性表现,对男性倍加指责,甚至引发家庭矛盾。另外,阴茎短小还会造成包皮过长或者包茎,容易引起包皮嵌顿,严重的患者还会出现龟头坏死,导致自己落下残疾。