西红柿的作用很多女性其实是非常清楚的，因为西红柿里面所含的维生素，对于女性的皮肤而言是一种很大的帮助，所以很多女性在晚上睡觉之前都会吃一些西红柿，其实西红柿，对于男性到健康而言也是有很大的帮助的，而且西红柿也是餐桌上非常常见的蔬菜，既可以生吃又可以煮着吃，所以在生活当中也非常的方便。
西红柿里面的微量元素以及生物活性，可以有效的预防男性的前列腺癌发生，还可以不断地改善男性的精子浓度和活力。有些男性在生活当中可能会发现自己的精液质量以及精子浓度并不是特别的好，适当的吃一些西红柿的话，那么可以不断的提高精子的质量以及男性贵人的性能力，但是西红柿它并不是一种壮阳的食物。
知道了西红柿的这些好处之后，其实男性为了自己的身体也要知道关于西红柿的一些坏处，在空腹的时候西红柿是不允许吃的，因为我们在弱的状况之下吃了西红柿，那么西红柿里面的成分就会更胃酸发生反应，他这个反应它会结成不溶解的物质，而直接的堵住我们的肠胃，很多的患者可能会出现肠胃疼痛的感觉，所以在这一点上患者之间是需要多加注意的。
除了这个之外，男性还需要注意的就是根据自己的身体状况来进行使用，如果说有出现肠胃虚弱的状况，那么要少吃西红柿，虽然西红柿可以提高我们身体的抵抗能力以及补充身体里面所需要的维生素和矿物质，但并不意味只要西红柿就可以盲目的进行使用，最好在检查完自己身体的时候，根据身体的状况来进行服用。