男性性功能好不好直接关系到性生活的质量，当男性朋友因为疾病的因素，生活中一些不良的习惯影响，就容易导致性功能下降，不仅仅会影响到男性自身的健康，并且也会给家庭带来严重的伤害，所以作为男性朋友，在日常生活中一定要避免一些不良的因素，让我们就来说一下导致男性性功能下降的原因是什么。
年龄的增长是导致性功能下降的主要原因，男性一般到了50岁以后，年龄的增长就会导致睾丸间质细胞逐渐发生衰老，以及出现退行性的改变，导致睾丸酮的分泌大量的减少，睾丸的容积也会相对的减少，这时候身体各个组织器官之间的老化就会容易出现性功能下降的情况。
如果在日常生活中的房事无节制，没有养成良好的生活习惯，起居作息没有任何规律，性生活过于的频繁都会导致精力消耗过量，不但会对性生活产生一定的厌倦，而且也会导致性器官过度的疲劳，从而对性刺激反应已经变得越来越迟钝，从而导致性功能的下降。
对自己缺乏一定的自信，不相信自己的身体和能力，也是导致性功能下降的一个原因，尤其是对于中老年人来说，中老年人在疲劳的时候，体内性激素的降低，往往就会遇到性生活动作不够理想，一直达不到性高潮，甚至会出现早泄的情况，所以一定要坚定信心，正确的对待。
在日常生活中过量的喝酒会导致肝脏受到损害，不但会让睾酮量合成减少，也会破坏已经产生的睾酮，酒精也会导致神经系统和内分泌系统出现紊乱，从而导致性功能受到抑制而减退，长期性的大量的吸烟，因为烟草里面的有害成分也会影响到生殖器官的健康和精神的质量。
如果男性患上了某些疾病因素，也会导致性功能出现下降，比如患上了前列腺炎、糖尿病、睾丸囊肿、肝硬化、下丘脑及垂体的病变，甲功能出现了亢进、血液病等，都会引起性功能减退，如果是这种情况下，首先一定要确诊疾病，然后及时的进行治疗，这样才可以恢复性功能。
以上就是导致男性性功能下降的原因，日常生活中应该努力的增加性功能，应该多进行锻炼身体，这样可以增强体质，促进供血功能，提高生殖器官的功能，日常生活中应该多补充维生素a、维生素b12和锌元素，这样可以改善精子的质量，提高精子的活力，增加性功能，尽量不要吸烟喝酒，少吃寒冷的食物。