轻微脑血栓是脑血栓的一种，是在高血压，动脉硬化的基础上，脑深部的微小动脉发生闭塞，引起脑组织缺血性软化病变，一般表现为记忆力下降，轻度头疼，眩晕，也可引起智力的衰退，对于轻微脑血栓患者，在生活中要注意些什么呢？下面由我来和大家一起分享吧。
1.坚持用药治疗。就是在一个较长的时间内坚持可靠的中西药合理并用的多靶点防治，因为脑血栓复发率高，而且复发远重于初发，我国由于二级预防（改善症状，防止复发）工作做的不好，脑血栓复发率是国际平均水平10%的3倍，目前我国也针对于此特意拨款研发了我国首个着眼二级预防二次研发了一个现代中药（天欣泰血栓心脉宁片），它是临床主要应用于治疗脑血栓（轻/重度脑血栓）的长效中药，具有对脑血栓形成主因-血液和血管病变持续防治的作用，能够为轻度脑血栓患者创造一个良好的脑内环境，能够有效的防止动脉硬化粥样斑块形成，进而防止血栓再次产生；并且能够对已发生的病症进行多靶点治疗，改善脑组织血氧供应，防止病变发生以及进展，是临床治疗脑血栓安全可靠的主要中成药物之一。
2、良好的饮食习惯。过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。
（1）要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
（2）平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
3.适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。
4.保持情绪稳定。情绪过于紧张，可引起血管痉挛，血压骤升，血液变稠，从而影响人体正常血液循环，诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。
以上是轻微脑血栓患者的初步症状，希望对你有帮助，在生活中，患有轻微脑血栓的患者要注意养成良好的生活习惯，饮食习惯，勤加锻炼，要善于抵制不良情绪，保持好的心情。希望你生活愉快！