脑震荡是指头部受伤后立即发生的、经过较短时间可自行恢复的短暂的脑功能障碍，是损伤程度最轻的一种颅脑损伤。由于受伤时脑在颅腔内的运动较为剧烈，脑膜和血管受到牵拉伸张，脑震荡患者清醒后，大多数病人会出现头痛的症状，头痛的部位和性质多种多样，多见有额部的隐痛、压榨样疼痛，休息后会好转，劳累后则会加重，常伴有头昏、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、乏力、视物模糊以及心悸、失眠、烦躁、怕吵闹、注意力不集中、思维力低下等症状。
脑震荡引起慢性头痛的原因有两条：一是患者所受的外伤较重，脑内脑干等重要结构受损较明显，皮质及皮质下结构功能的恢复需要较长的时间。二是病人的恐惧心理起作用。一部分病人对脑震荡认识不清，认为脑震荡是一种很严重的疾病，医治起来较困难，后遗症多，过度的思虑可能会造成慢性头痛。
脑震荡的治疗方法：第一要安静休息。要给患者提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所，减少对患者的不良刺激，以防颅内压波动较大给患者带来的危害。第二要使患者减少脑力劳动，尽量少思考问题，不要看电视，不要阅读长篇文章，闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐，使思维得到放松。第三要心理治疗。使病人消除恐惧、焦虑的心理，有助于头痛的治愈。要向病人说明脑震荡引起头痛的恢复时间有长短之分，但最终是可以治愈的，不会影响到日常的学习和生活，患者需要减轻心理负担，积极主动地配合医生的治疗。 脑震荡的治疗以休息为主,药物治疗为辅,绝大多数的病例会在两周内恢复, 轻微的脑震荡是不会留下什么后遗症的，大可不必担心。病人要学会调整自己的心态，不能让它成为心理负担。还有要保证好充足的睡眠，这个是最重要的。另外可以多吃点健脑的食物，比如羊肉、豆制品、鱼肉、猪皮、核桃、黑芝麻等等。中药可以选择健脑益智的药物泡水喝： 蜜炙黄芪10克丹参10克 人参5克 枸杞子10克大枣5枚 炒陈皮10克 蜜炙甘草5克 这个方子可以隔一天用一次，也可以隔两天用一次。