现实中脑震荡对于很多人来说并不陌生，是指患者在头部遭受外力打击后可能会出现的症状，脑震荡在现实生活当中是一种比较常见的脑部损伤，一般患者因为脑部碰撞损伤导致脑部出现不同程度的水肿，并且还会有暂时失去记忆、恶心、呕吐等症状表现，患者这时候需要及时进行调理治疗，同时还需要多休息，适当补充营养物质。那么脑震荡的注意事项有哪些呢?
1.脑震荡比较轻微的患者是不用进行治疗的，只要在早期的时候积极的卧床休息，不要随意的走动，要让自己的大脑处在一个休眠的状态，不然的话就会让大脑神经无法正常的恢复，如果是已经出现症状的话就必须要使用药物来止痛。
2.头痛非常严重的话就要放松自己的情绪，不要让自己的情绪起伏太大，不然的话就会让头痛的感觉变得越来越严重，还要少用自己的大脑，尽量的减少自己大脑的活动时间，要是头痛很难以忍受的话就必须要使用药物。
3.进行一些心理方面治疗，这是让患者消除一些心理顾虑，避免再次出现失眠的症状，对于治疗重拾信心，但是在饮食方面一定要注意多吃一些低脂肪、低胆固醇的食物，这些食物是会让自己的大脑受到太大的损伤，防止引起冠心病和脑出血等并发症。
脑震荡患者在康复以后也不能够掉以轻心，要避免一些后遗症的产生，毕竟这是大脑的问题，这种疾病是会导致非常多的后遗症产生，所以需要合理的安排自己的作息时间，使得自己的大脑神经不会受到太大的伤害，如果是比较严重的患者很可能出现脑水肿和脑出血等脑部疾病，这都是会危及到患者生命的主要原因。