引起内分泌失调症状的出现其实是非常多的,尤其在女性朋友身上症状会比较明显,这些症状造成的原因来源于平时日常生活中,例如作息不正常、饮食不注意或者经常熬夜就会出现肤色差,长痘等,严重者月经不调、出现更年期综合症、失眠等症状,这都属于内分泌失调,出现了内分泌失调是可以治疗的,选用中药方式进行从调理,对于内分泌失调的治疗是非常有帮助的。
以下是中药调理内分泌的几种方法及平时注意事项。
1.黄芪、人参、白术、当归、仙茅、菟丝子、仙灵脾、白芍、鸡血藤、威灵仙、防己、桂枝、炙甘草、生姜、大枣。以上中药加水煎煮服用、每日一剂温服。可以治疗受凉引起月经量少血色暗的症状起到活血化瘀,理气止痛的效果。
2.体内积有毒素,肝火旺容易生气皮肤就会暗淡无光,出油、冒痘、长斑、等都是内分泌失调,用菊花、枸杞、红枣、陈皮、山楂、冰糖泡水,每天喝数次,坚持一段时间对肝火旺的肤色差的患者有一定帮助。
3.将仙灵脾洗后沥干装入纱布袋内,扎紧口,放入酒罐内,倒入白酒盖好盖,浸泡7天,每天喝一次,一次喝5到20毫升,治疗月经量多,色淡或有血块,腰膝酸冷,精神萎靡夜尿多等更年期综合症的患者。
除了几点治疗内分泌失调的方法外,还一定要早起早睡,夜间是人身体排毒的最佳时间,要养成良好的生物钟,保证自己的生活要有规律,这是最起码也是根本所在。平时一定要注意不能滥用化妆品及口服药,一日三餐按时吃,不能暴饮暴食,不可以吃辛辣等刺激食物,多吃些新鲜水果,蔬菜,杂粮等,生活中,如果肤色不好,暗疮或者长痘最好用专用的洗面奶或洗脸皂,不能用含酒精或其它不利于皮肤健康的洗化用品。
以上是内分泌治疗的方法及平时的注意事项跟发病原因,认真的针对内分泌失调引起的症状,锻炼身体增强体质,保持良好的情绪,只有积极的治疗才不会引起更严重的疾病发生。