颞骨骨折引起的面瘫通常在受伤后两周以上出现,临床上,纵行骨折是最常见的颞骨骨折,其中百分之十五可合并面神经损伤而导致面瘫。颞骨横断骨折很少见,但与面神经损伤相关的比例高达百分之五十。那么颞骨骨折迟发性面瘫该怎么预防呢?
1.身体的感知提醒。面瘫患者可以在发病前检测到一些体征,也就是说,身体会提醒人们。大多数人觉得面部肌肉的一侧很重,很难睁开眼睛。一些患者在发病前三四天会感到耳后疼痛。如果身体对这些提醒很敏感,可以在正确的指导下及时调整,在疾病发生之前消失。
2.养成良好的饮食习惯。不良的饮食习惯必然会对身体造成伤害,降低身体抵抗疾病的能力,从而为面瘫的出现提供机会。平时吃饭时,要注意各方面的营养搭配。应该避免辛辣刺激的食物,不应该多吃油炸和难消化的食物,也不应该多吃冷食。应该多吃新鲜的时令水果和蔬菜、谷物和豆类,以补充身体所需的各种维生素和营养,提高身体的抵抗力。
3.保暖御寒,睡眠充足。面瘫发作的一个常见原因是面部受到风和冷的刺激,导致面瘫。因此,在日常生活中,要注意防寒防风,保持面部温暖,不要长时间吹冷风和空调空气。在热水中浸泡双脚和做足底按摩也可以达到预防面瘫的目的,同时可以保持充足的睡眠,让身体的各个部位得到足够的休息,从而提高抵抗疾病的能力。
以上内容介绍了颞骨骨折迟发性面瘫的预防方法。颞骨骨折引起的面瘫在临床上基本可以治愈,患者需要在专业医院接受面部手术和修复治疗。然后接受一段时间的中药治疗以调节身体,整个康复过程需要注意很多方面,需要患者有足够的毅力。坚持良好的生活习惯,才能达到最佳的治疗效果。