一般来说，需要做精子检查之前，需要禁欲3到5天。为了追求检查得到更好的结果，建议在做精子检查之前禁欲3到5天的时间，甚至可以适当延长。
精子检查之前除了需要禁欲之外，还有一些问题是需要注意的。留精液前病人应该注意停止性交5～7天。检查前1周不能用任何药物，检查前1个月内应停止饮酒。
做精子检查前的注意事项包括采取精液时，可用软皂或石蜡油做阴茎按摩，将标本收集在无菌的试管中。也可用避孕套(冲洗干净，不含杀精子药物)或采用性交中断法收集精液，但这样收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。
注意不要将精液暴露在过热和过冷的环境中，及时交给医生备查，不得超过30分钟。冷天要注意保暖，送检时可放在内衣口袋里保温。如果要进行细菌培养，应先冲洗、消毒尿道口，再将精液收集在无菌试管中。或者可咨询医生。
另外，还需要有合理的膳食，精子检查之前，这一段时间一定要有规律的生活，否则有可能不良的生活习惯会影响精子质量，从而会影响到检查的结果。其实不管是否进行精子检查，在现实生活当中都应当适当的禁欲，不要因为性生活过度频繁而影响身体健康。