在大自然中有很多的营养物质，都是可以有助于我们的身体健康的。同时，这其中也有很多的蔬菜瓜果的食用，对于我们的疾病缓解也有一定的帮助。有很多专家指出，多吃西红柿就能够增强男性的生育能力，这一点已经得到了很多的实验证明。
根据一些营养学知识的科普，我们可以了解到，西红柿中有大量的茄红素，茄红素可以增强男性的精子活力，所以很多患者在出现了男性生育功能问题的时候，都会选择吃西红柿。
曾经有过这样的实验证明，患有不孕症问题的男性朋友们，他们的体内茄红素的含量肯定低于正常男性的身体内的含量，所以让他们接受了连续的口服番茄以后，这些男性的精子活力和数量都有了显著的提升，同时这也使六对夫妻出现了成功受孕的结果。
茄红素是自然界中胡萝卜素中的一种，它属于非环状类的胡萝卜素。人的身体没有办法自己制造西红柿素，所以我们必须从膳食中获取，很多水果中都有茄红素，但是并不是所有的水果中茄红素含量都有西红柿这么高。
水果是天然的药物，它是大自然对于人类的最佳馈赠，对于我们身上的一些疾病，吃一些相对应的水果，可以达到很神奇的治疗效果。有的男性朋友们，在进行了相对应的水果治疗法以后，出现了各种各样的治疗奇迹。因为吃水果，他们摆脱了早泄的问题。其实不同的水果导致的不同治疗效果也是不一样的。所以我们应该多吃水果，多吃西红柿。对于长期不孕不育的男性朋友们来说，饮食并不能够彻底的解决这一问题，所以有时候配合医生的治疗，也是非常重要的。