男性朋友对于性功能虽然非常的在意，但有时候人到了中年，性功能受到影响是很正常的。所以，男性也不要有太大的心理压力，我们只要利用正确的方法来进行调节，问题才能得到改善，具体如何调节，要有一个正规的流程，中医调节的效果就很不错，所以，可以考虑通过中医的方法来进行改善。
很多男性朋友会对自己的性功能特别留意，尤其是在妻子方面，如果男性出现不举，是非常没有面子的，感觉自己不太男人了。所以，可以通过中药来进行调节，中药也不是完全需要服用药物的，比如说何首乌茶，何首乌十克，红枣五粒，做法就是把何首乌，红枣放在杯子里，加入500ml的水，煮一下就可以饮用，它具有补肝益肾，延缓衰老的效果，这是大部分男性的选择，所以，发生性功能不调的现象可以适当的喝一下。
利用中药和饮食结合在一起来帮助男性改善不举的现象，是最好的方法。人参猪肾粥需要人参，猪肾，白米一杯，葱白适量。做法就把人参和米放在锅里，接着加入适当的水和猪肾，用小火煮熟后加一些盐调味即可，就能补肾强筋，对于腰酸背痛的现象特别有效果，相信很多男性都喝过这种粥，最后一种粥就海参粥，海参盐适量，白米一杯，把海参放到锅里煮熟，撒上盐调味即可，再加入适当的白米粥，就能起到补肾虚，改善神经衰弱的效果。
对于男性而言，到了冬天之后，身的功能肯定会受到影响，如果男性在冬天注意保养，阳痿的现象才能得到改善，只不过任何改善过程都是需要时间的，男性也不要太过于着，需要有一个改善和调节的过程，男性不举的现象才能逐渐得到改善，当然，除了药物调节之外，男性也可以进行体力锻炼，比如说通过跑步来改善不举的现象，增强身体机能，相信肾虚或者是不举的现象，都是能改变好的。