男人也存在更年期，而男人之所以会出现更年期症状，是因为随着年龄的增长，睾丸分泌睾酮的能力下降，从而导致男性身体出现了神经系统和心脑血管系统方面的一系列问题，这一系列的问题就是男性更年期症状表现。为了让各位中年男性朋友更好的了解更年期，本文就针对男性更年期症状表现做出介绍，也帮您分析一下如何缓解男性更年期症状这个问题。
首先对于男性更年期症状表现需要各位男性朋友注意的是，它的症状表现分为了四个方面，具体为：(1)脑功能减弱，临床表现为头痛、头昏、记忆力下降、听力明显减弱、睡眠质量下降等。(2)躯体机能减弱，味觉减退、牙齿松动、四肢肌肉减少、骨质疏松、四肢发凉等。(3)性功能减退，性欲减低，勃起功能障碍。(4)情绪改变，易怒、焦虑、抑郁等。
知道了男性更年期症状表现之后，对于如何缓解男性更年期症状也是不容各位男性朋友忽视的，如果说患者症状比较严重，建议可以服用睾酮替代药物治疗，均可缓解更年期症状。如果说患者症状不是特别严重，建议通过饮食的方法来进行症状缓解，建议平时可以多吃一些豆类食物，这类食物含有大量植物蛋白，对于缓解男性更年期症状有很大的辅助作用。
以上就是男性更年期症状表现 如何缓解男性更年期症状的介绍，希望可以帮助更多男性朋友了解更年期相关知识，另外不管任何情况下，建议男性朋友都不可以忽视更年期症状，一定要及时的进行调理和治疗，避免更年期给自己的身体带来严重危害，作为家属也要注意在患者出现情绪问题的时候及时帮助调节。