每天都保持充足的睡眠才是最重要的，这样才能给白天的工作和学习充满电，让人充满能量。但是睡眠质量好坏，受到很多因素影响，耳鸣是一种对睡眠会有影响，那么耳朵痛睡不着快速缓解有什么好的方法?请看以下文章的详细介绍吧。
耳朵痛睡不着快速缓解有什么好的方法?可以采取药物治疗，扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物，利多卡因及安定类药物以及六味地黄丸等中药。药物治疗方面可以在医师指导下服用谷维素，维生素b1以及健脑补肾丸或者安神补脑、脑心舒口服液等等。
如果出现耳朵痛的时候一般要通过仪器治疗，用一定频率和强度的声波刺激听神经，修复内耳带膜与外毛细胞的病理移位。也可以直接用电刺激治疗。如果通过某些仪器检查不到什么原因，大家也可以采取心理治疗的方法，也可以参加多一些有益于怡情养性的活动如旅游，听音乐，参观花展，画展，钓鱼等等。或者学会种花、养鸟、养鱼等，并逐渐养成习惯，有利于改善症状。
也可以采取耳部按摩的方法，传统的按摩方法是双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，有些患者用这个方法效果非常好。耳朵痛也可能是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的，需要进一步检查排除可能是器质病变，需要做心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒，ct头颅扫描等检查看看。
耳朵痛睡不着快速缓解有什么好的方法?在平常的时候饮食一定要注意。尽量忌食一些辛辣、生冷及烟酒茶等刺激性食物。在服用药物时，一定要遵守医生的嘱咐，千万不可盲目用药，或者是过量用药。这样不仅不能达到很好的效果，还会有副作用。