盘腿坐是一种不健康的坐姿，经常盘腿坐会形成o型腿，尤其是骨骼还处于发育阶段的人群。很可能会出现膝盖内翻，O型腿是日常生活中常见的一种不健康骨骼畸形的疾病，对于患者来说有较大的危害，长期处于o型腿会导致膝盖关节出现磨损，给患者带来关节疼痛，如果较严重的患者甚至无法正常的进行走路，o型腿的发病原因比较简单。大多数是由于四个方面的原因造成。
1.患者处于缺钙的状态中。对于身体发育的人群或者新生儿来说，体内的钙质如果缺乏会导致发育障碍，骨骼出现畸形甚至会患上佝偻病，佝偻病也会出现驼背，导致患者双腿出现歪曲，内侧弯曲或外侧弯曲都会形成o型腿。
2.遗传因素。大多数的o型腿是遗传因素，有关人的腿型也在遗传基因中有所体现，当然遗传引起的o型腿是比较难改善的，所以需要后期到专业的医院进行校正和治疗。
3.走路姿势和坐姿不正确。如果大多数人在走路时经常出现内八字。短期内对于人体来讲不会有太大的影响，但是对于骨骼发育的人群和成人来说，患者都容易出现膝盖弯曲，从而出现o型腿。而盘腿坐也是不正确的坐姿之一，也会导致o型腿。
4.过早学习走路。小孩子在学习走路的时候是需要骨骼发育比较完善的，如果在过早的时间就学习走路，很可能对于骨骼形成较大的压力，无法将腿伸直，长此以往也会引起o型腿。
患者出现o型腿时，应该采取早发现早治疗的原则，到专业的医院进行检查和校正，也要对于身体适当的进行补钙，保持正确的走路姿势以及坐姿才能够较好的对于o型腿进行恢复，避免出现进一步的发展，带来痛苦。