O形腿实际上是指下肢的骨骼畸形，这种畸形会导致下肢骨骼向内弯曲，然后使腿部形成O形。当患者直立时，双踝可以靠得很近，但双膝之间有很大的间隙。这可能由于佝偻病或膝骨关节炎导致的膝关节内翻畸形，此外由于创伤、遗传因素或成骨不全，一些患者还会出现胫骨或股骨向内弯曲，导致O形腿。人们每天从食物中获得各种营养，如果营养结构不平衡，就会导致许多营养不足的疾病。例如，维生素D和钙摄入不足会导致O形腿和佝偻病。下面介绍一下O形腿和佝偻病的关系。
O形腿和佝偻病是日常生活中常见的疾病，但许多人并不一定了解O形腿和佝偻病之间的关系，它们之间既有联系又有区别。O形腿在医学上也被称为膝内翻。形成O形腿的主要原因是缺乏维生素D以及个人站立和行走姿势不当。例如，对于年龄太小的婴儿，学习在张开的脚外站立或行走可能会导致形成O形腿。
佝偻病也是由维生素缺乏引起的。在佝偻病的早期，会出现出汗、易怒和夜间醒来的症状。随着病情的加重，会出现方形头骨、X形腿或O形腿的症状。可以说O形腿是佝偻病的一种症状，但并不是所有的O形腿都是由佝偻病引起的。因此，O形腿不能直接代表佝偻病，佝偻病也不能直接代表O形腿。
由于佝偻病和一些O形腿是由维生素D缺乏引起的，如果想进行预防和治疗，就应该补充维生素D和钙。在日常生活中，应该多做户外运动，多晒太阳。每天的平均日照时间不应少于1小时。同时在日常饮食中，可以吃更多富含维生素D的食物，如牛奶和瘦肉，以补充维生素D。