冬天来了皮肤痒痒痒? 教你远离冬季瘙痒症小妙招

发布时间:2018-02-20 02:10:44
李春苗副主任医师 淮北矿工总医院

一进入冬天,你有没有出现全身皮肤出现红肿搔痒或干燥脱皮的情况?这可能就是冬季瘙痒症。

近日寒流一波接一波,很多人在洗澡时会调大热水冲洗很久,洗完后会某处会出现细薄鳞屑还瘙痒。小编建议,出现这个情况应立刻涂抹身体乳液,补充油脂。如果这时还没有积极采取适当的治疗与保养,皮肤将更加干燥敏感。

冬季瘙痒症者的体质敏感、皮肤偏干,夏天皮肤容易皲裂,到了冬天,状况更恶劣,如果洗澡时水温过高,皮肤缺乏油脂,就会使肤质处于不被保护、不健康的状态,冬季瘙痒最常出现的部位就是小腿,小腿皮肤原本就缺油,不太会分泌油脂,一到冬天,油脂分泌更少,如果没有适时补充油脂,容易发痒,且愈抓愈痒。

此外,一般人以为只有夏天湿热,才会湿疹,其实冬天湿疹也不在少数,有些人怕冷,穿上发热衣、羽绒外套,套上围巾,脚采着有内里的毛毛靴子,一到室内,身体发热,很容易就冒汗,又很难擦拭汗水,就会引发湿疹。所以一旦皮肤干痒、敏感红肿,就应该就医,使用非类固醇药物来止痒,舒缓不适症状,尽量少用类固醇药物,以免皮肤愈来愈薄,可能更加敏感。

那么如何降低冬季瘙痒症?只有平常保养肌肤,到了冬天,应该选择更油一点、厚一点的乳液、乳霜,最好在洗澡后,皮肤还有些湿湿时,涂抹擦拭。如果觉得皮肤脱屑过干,也应该立即保养。更该注意的是,洗澡时,应该尽量少用肥皂以及洗净力超强的沐浴用品,水温不要太高,洗澡时间也不要太长,且不要使用沐浴球、沐浴布来刷洗身体,一旦洗掉了皮肤上的油脂,看似干净,却可能是皮肤灾难的开始。

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