一到秋冬季节，尤其是老年人经常会觉得身上奇痒难耐，整日坐立不安，这极大的影响了我们的正常生活，皮肤为什么会出现瘙痒？我们又该如何正确缓解呢？
1内在疾病继发皮肤瘙痒
比如高血压、糖尿病、肾病、尿毒症等，合并的一些内在疾病，会引起皮肤瘙痒。
2过敏性疾病继发皮肤瘙痒
如果身上有红斑、丘疹，或者疙瘩，而且不消下去的，可能就是继发于皮炎或湿疹等其他过敏性疾病引起的皮肤瘙痒。
3气候变化导致肌肤干燥
瘙痒的症状在冬天特别多见，这与天气也有明显关系。气候干燥，皮脂分泌减少，对皮肤的保护功能也降低了。
随着年龄增大，人体的器官及功能都会发生退型性改变，皮肤也是一样。因此老年人皮脂分泌更少，保护功能就更低了，所以干燥症状比年轻人更明显。
4过度进补刺激皮肤
到了冬天，很多老人讲究进补，会吃很多的一些羊肉，或者牛肉火锅。这些东西其实热量也比较高，大补之后也会刺激皮肤的瘙痒症状。
5心情急躁刺激引发瘙痒
有的老年人性子比较急，这种急躁的性格也会影响我们皮肤，加重瘙痒。
所以老年瘙痒，不单单是一个症状。它可能是由很多内在的疾病，以及我们生活的方方面面综合因素引起的。
过度抓挠，会影响医生对疾病的判断
皮肤瘙痒，抓一抓，挠一挠对我们的身体不但没有好处，反而会有一些不好的影响。如果忽视皮肤瘙痒，还可能会延误内在疾病的治疗。
热水澡对瘙痒的缓解只是暂时的
家里很多老人在皮肤痒的时候 ，会用热水烫一烫，或者洗个热水澡，好像就缓解很多了。鞠梅老师指出，这是不可取的。
首先，用热水烫只是使神经末梢降低了对瘙痒的敏感性，只是在感受上觉得痒降低了，但根本问题没有解决，反而还可能会加重瘙痒的问题。
其次，瘙痒时皮肤本身就干，如果再用热水烫洗，会更加减少了皮脂分泌，导致肌肤状态变的更干。
所以这其实是一个恶性循环，故不建议用热水烫洗来缓解皮肤瘙痒。
痒痒挠、热水澡，面对皮肤瘙痒，很多人使出浑身解数却无能为力。那我们到底应该怎么办呢？
如果只是原发性的皮肤瘙痒，没有任何内在的疾病引起。那么治疗原则就是：注意保湿。
另外，如果皮肤瘙痒严重的话，还可以再用些止痒的药物。
1口服药物治疗
比较常见的就是吃止痒药。止痒药其实就是一个抗组胺药，它能达到抗组胺释放的作用，缓解我们瘙痒的情况。
医生会根据患者本身的情况，比如有没有合并一些内在的疾病等，来选择合适的一些抗组胺药。在安全的情况下，保证疗效。
2局部治疗
使用糖皮质激素的药膏，其实能很好的缓解瘙痒症状，但很多人都比较排斥。其实，只要在医生的指导下，进行正确的治疗就可以了。
如果瘙痒非常明显，一般常规药物治疗不好的情况下，可以短期之内使用糖皮质激素软膏。待皮肤瘙痒的情况得到缓解后，我们再选择一些非糖皮质激素的软膏，包括一些中药软膏，也能有很好的止痒作用。
3中药的泡浴
一些中药的泡浴或者是温泉，也会达到镇静安抚、止痒的作用。因为泡浴后，身上的一些鳞屑会清洗的比较干净。
此时，如果瘙痒还是不能解决，那么建议再做进一步检查，排除一些内在的器质性病变。