有发友问过小菩，自己能不能在家里熬姜水洗发，因为网上流传姜水洗发可以防脱生发，所以自己也想尝试一下。对此小菩只想说，很多生发产品中确实含有生姜的成分，但都是经过科学处理过后提取的。因为，简单粗暴地使用生姜水洗发存在很多风险。
一、生姜对头发的作用
生姜是多年生草本植物姜的块根茎，从中医理论来讲，生姜性温，具有解表、发散的功效；而医学研究分析，生姜中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长。
所以很多成功的案例表明：外用生姜洗发或者擦拭头皮，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生，这也是很多治疗脱发的产品中运用生姜提取物的原因。
二、外用生姜的弊端
只不过，生姜治脱并不是对所有脱发类型都有效果的。比如生姜用久了会生热，而脂溢性脱发的头皮属于热性皮肤病，用热性药治热性病，违反了中医讲究的“热病用凉药”原则，得不到好的治疗效果。
而且，脱发一般都伴随着其他头皮问题，如头皮敏感、头皮炎症等，如果不进行详细的头皮健康检测、制定综合的治疗方案，贸然使用生姜水洗发或者生姜擦拭头皮，可能会产生很多副作用，比如有网友反映用生姜水洗发后头皮又疼又痒，红肿不堪。
三、如何应对脱发问题？
小菩知道很多发友也是病急乱投医，遇到脱发问题手足无措，在网上搜索很多资料分析方法购买药物，或者到医院治疗一段时间后没有好的效果便对治疗失去了信心，从此踏上了偏方之路或者就此放任脱发不管。
但是，脱发不像感冒发烧一般能药到病除，它是一种长期积累、产生原因复杂的头发问题，不仅每个人产生的原因不尽相同，连产生的程度也是不一样的，所以治疗脱发自古以来就是个难题。
而正确的治脱是讲究疗程的。根据脱发严重程度，一般从头发脱落到使用药物和仪器治疗，再到新发生长，短则需要一年半载，长则两年以上。当然，前提还是你能够在脱发后的第一时间就进行检测和治疗，治疗过程中配合积极且能坚持不懈。