皮肤癌如何预防?

发布时间:2015-12-06 16:39:00
冯玉华副主任护师 枣庄市胸科医院

对于爱美的人士来说,几乎每天都想着要如何去保护好自己的皮肤,尤其是经常露出外面的部位,脸部、手等部位,如果皮肤上一旦有出现一系列病症,就会直接影响到患者的健康及美容,有的皮肤疾病甚至还会严重的威胁到患者的健康,例如皮肤癌,由于它会给患者带来很大的危害性,平时应该要做好日常预防工作,那么皮肤癌如何预防?

皮肤癌如何预防?

预防一、在平时要防止自己长时间避免接触有害的如甲醛、焦油、砷化物、等有害化学物品,对于那些职业工作中存在各种有害物质物理、生理因素的工作人员来说、用人单位必须提供劳动防护用品,个人也要做好必要的安全防护措施。

预防二、平时要尽量保护你的皮肤不受太阳暴晒,避免紫外线侵害皮肤,也要注意电离的辐射,在户外工作、游玩时太阳镜、防晒衣服和帽、涂些防晒霜或者太阳伞之类的物品要准备好。

预防三、积极治疗原发病,防止并发症,对与皮肤癌癌前病变的疾病,如光化性角化病、着色性干皮病等要积极进行治疗。对于长时间不能治愈的慢性皮肤溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等疾病要进行强化干预并定期进行健康检查,对预防、发现、治疗皮肤癌有重要意义。

预防四、平时应当要多加强锻炼身体,提高身体素质,日常的饮食也要合理,平时可吃一些含有维生素C和E的食物,也要多喝茶,茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质,能抑制自由基的活性。

以上所列的四点预防要求,相信大家已然都了解了,以于每个人而言,要想自己的身体不受到“皮肤癌”的袭击都要做好日常的预防工作,尤其是经常到户外工作,经常外出游玩的人,我们在空闲时间要多学习有关护理皮肤的知识,保护皮肤不受伤害。

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