刨腹产能吃红糖鸡蛋吗?

发布时间:2017-01-29 07:52:21
刘薇主任医师 锦州市中心医院

腊肉小米饭的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱

口味:原本味 工艺:煮腊肉小米饭的制作材料: 主料:小米600克,腊肉(生)150克

辅料:油菜心35克

调料:盐4克腊肉小米饭的特色: 此米饭滋润可口,风味别致。教您腊肉小米饭怎么做,如何做腊肉小米饭才好吃 1.将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,腊肉切成小颗粒,放入盘中,备用。

2.铝锅中倒入适量水,烧沸后放入小米,腊肉粒,油菜末,精盐,再次烧沸后改用小火焖煮,煮熟后即可食用。小帖士-食物相克:

小米:小米忌与杏仁同食。

清炖鳖汤的做法详细介绍 菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱

口味:原本味 工艺:清炖清炖鳖汤的制作材料: 主料:甲鱼500克,猪胫骨500克

调料:大葱10克,姜10克,白砂糖5克,鸡油5克,盐3克,胡椒粉2克清炖鳖汤的特色: 汤汁清醇,肉滑细嫩,肥鲜浓香。教您清炖鳖汤怎么做,如何做清炖鳖汤才好吃 1.将猪胫骨砍断,加清水炖汤,汤烧沸后,去除浮沫,再放葱、姜、胡椒粉,小火炖煮1至2小时。

2.将甲鱼宰杀,用开水泡烫后,剥除外膜,沿甲壳四周剖开,掀起甲壳,去掉内脏,将肉和甲壳均剁成3*2厘米左右的块,随冷水入锅烧沸,去除浮沫,捞出用清水洗净血污。

3.将备好的骨汤烧开,放入处理好的甲鱼,汤再沸后,改用小火炖1小时左右,拣出葱、姜和猪腿骨,加盐和少许鸡油即成。清炖鳖汤的制作要诀: 可加瘦猪肉和适量的当归头,做出的汤味道将更加在鲜美;甲鱼又称鳖。小帖士-健康提示:

1.此汤具有滋阴补血,清虚热的作用,尤其适宜产后失血过多,阴血亏损,或见烦热、盗汗、手足心热等阴虚阳亢,形体消瘦者食用。

2.身体壮实者和产后三日内不宜食用。

小帖士-食物相克:

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

芝麻杞子乌鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效:乌发食谱 壮腰健肾食谱 产后调理食谱 贫血食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料: 主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克

辅料:枸杞子40克,枣(干)20克

调料:姜5克,盐3克教您芝麻杞子乌鸡汤怎么做,如何做芝麻杞子乌鸡汤才好吃 1. 黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。

2. 乌鸡洗净,去毛,去内脏。

3. 杞子洗净。

4. 生姜去皮洗净,切2片。

5. 红枣去核。

6. 将以上材料放入煲滚的水中。

7. 用中火煲3小时后以细盐调味,即可饮用。小帖士-健康提示:

1.黑芝麻可滋养肝肾,乌须发,润滑肠胃。

2.杞子可滚补肝肾,益精明目。

3.生姜和红枣可补益气血,调和营卫,加上具益阴,补而不燥作用的乌鸡,合煲成的汤水能滋补肝肾,乌须黑发,强壮身体,适合一家大小日常饮用。

4.常饮除可补益身体外,对有近视者,能有防上近视加深功能,而且汤水味道鲜美,兼收佐膳与食疗的功用。

小帖士-食物相克:

黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用锭

银耳龙眼鸽蛋汤的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心 美容菜谱 产后调理食谱 高脂血症食谱 贫血食谱

口味:甜味 工艺:煮银耳龙眼鸽蛋汤的制作材料: 主料:银耳(干)20克,鸽蛋200克

辅料:枸杞子10克,桂圆肉10克,黄精10克

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