剖腹产后的饮食至关重要,虽然说产妇在怀孕期间已经吃了很多营养食物,但是由于生孩子时需要很多体力和精力,也会消耗身体里面的营养物质,所以说在产后一定要多补充营养丰富的东西,对产妇身体恢复有很大帮助,那么,剖腹产后多久可以喝牛奶。
由于牛奶比较容易造成胀气,所以说患者在刚做了手术之后不能喝牛奶,可以等到肠道恢复蠕动之后再适当饮用一些,也就是说在剖腹产后一星期左右时间适当饮用牛奶就好,此时饮用牛奶不会因为肠道蠕动慢造成腹胀等症状发生,只要注意不饮用太凉的牛奶就可以,优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处,热牛奶不会造成腹痛等症状出现,酸牛奶会有帮助促进消化的作用,对增加食欲也有一定好处,产后除了可以适当饮用牛奶之外,还应该吃一些奶制品,比如:奶酪、奶糖等等,但是一定要少吃多餐,以免进食太多反而造成不良影响。
剖腹产后一定要等到排气了才能进食,刚开始的时候要吃流食,比如:米汤、鱼汤、鸡汤、蛋汤等,之后可以循序渐进摄入米粥、蔬菜粥、鱼肉、猪瘦肉、蛋羹等,再然后身体恢复差不多时就可以恢复正常饮食,但是也要禁忌刺激性食物,产妇在哺乳期间不能吃辛辣食物、生冷食物、过于油腻的东西,以免对自己身体恢复以及孩子身体健康造成影响,保证饮食清淡无刺激比较好。
已经做了剖腹产的女性应该正规化饮食,避免暴饮暴食等不良饮食习惯出现,而且术后短时间内不可以接触烟酒,调整好自己的情绪很重要,保证心情舒畅,心态平稳,对术后身体恢复健康有利,身体允许的情况下可以尽快下地活动,慢走,散步都可以帮助术后子宫和伤口恢复。