浅表性胃炎是指胃黏膜表层的炎症，通常是不良的饮食习惯、药物副作用、感染幽门螺杆菌、胃酸反流等引起的。这种炎症通常是轻度的，不会引起严重的症状或并发症，可以针对原因进行规范治疗，通常可以达到根治效果。
1.不良的饮食习惯：不良的饮食习惯会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，导致胃黏膜炎症，进而引发浅表性胃炎。要避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精等。增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
2.药物副作用：长期使用非甾体抗炎药物可能增加胃酸的分泌，同时也会对胃黏膜产生直接的刺激作用。这些因素都会导致胃黏膜受损，引发浅表性胃炎。胃黏膜保护剂可以帮助修复和保护胃黏膜，常见的包括铋剂和胃黏膜保护剂，如复方铝酸铋片、枸橼酸铋钾胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、铝镁加混悬液等。
3.感染幽门螺杆菌：幽门螺杆菌通过其特殊的鞭毛结构，能够穿过胃黏膜的黏液层，进入胃黏膜上皮细胞中，从而引发炎症反应。抗生素是根治幽门螺杆菌感染的主要方法。常用的抗生素包括克拉霉素片、阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。通常会联合使用两种或更多种抗生素，以增加治疗效果。
4.胃酸反流：当胃酸反流到胃部时，它会对胃黏膜造成刺激和损伤。长期的胃酸反流会导致浅表性胃炎。抑酸药物可以减少胃酸分泌，减轻对胃黏膜的刺激。常见的抑酸药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等。
此外，还可能是消化性溃疡、自身免疫性胃炎、慢性胆囊炎等引起的。日常要注意避免食用刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物、咖啡、酒精等。要选择清淡易消化的食物，如米饭、面条、蔬菜等。注意定期到医院复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。