有好多妹子跟我反馈，每个月都会纠结这几个问题：大姨妈哪几天护肤最好？如果脸上长痘痘了还可以敷面膜吗？痘痘又疼又红。怕二次伤害。真的不知道怎么办？
首先，我们要清楚了解，女性经期是免疫力最低最需要好好调养的特殊时期，不可长时间碰触冰冷的东西，否则会引起不适。那么，经期到底能不能敷面膜成了最大的困惑。那么，女性经期究竟能不能敷面膜呢?每次女生到了生理期就会出现很多的问题，有好也有坏，比如痛经、疲劳、腰酸就是不好的一面，但是妹纸生理期你可以抓紧肌肤护肤哦，这个时候妹纸生理期正确护肤会效果极佳，是很好的美容时间段。不过也要讲求正确护肤方法。妹纸生理期正确护肤敷面膜要这样做才是正确护肤。
其实大姨妈期间皮肤处于不稳定的状态，最主要的还是镇定和保湿，做好基础护理就好。长痘痘的话最好就不要用很滋养的面膜了，就是基础款的镇定补水就好了。痘痘比较红肿的话可以睡觉前用芦荟胶或者茶树精油点涂在痘痘上，帮助镇定舒缓肌肤，涂水乳什么的也尽量避开痘痘的位置，因为这个时候毛孔已经堵塞了，再用护肤品去滋养只会让毛孔更加堵塞哦。
接下来，将告诉你脸上长痘痘能敷面膜吗?
一、脸上长痘痘能敷面膜吗
脸上长痘痘能不能敷面膜取决于个人肤质，一般脸上长痘痘的妹纸脸上皮肤较为油腻，可以经常给自己的脸上敷补水或者保湿控油的面膜，这样的做法可以有效控制脸上出油率，从而达到祛痘的效果。
二、脸上长痘痘不能敷营养型面膜
脸上长痘痘的妹纸不能敷营养型的面膜，这是因为营养型的面膜由于面膜中丰富的营养成分，从而促使脸上痘痘疯长，所以在脸上长痘痘的时候不可以敷营养型的面膜。
三、脸长痘痘的敏感性肤质不宜经常敷面膜
很多敏感性肤质的妹纸脸上也会存在脸上长痘痘的情况，而这类型的妹纸不适合经常性的敷面膜，这是避免面膜刺激本就敏感的肌肤，从而造成肌肤红肿等过敏现象。
由以上可见呢，月经期是可以敷面膜的。女性血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。不过在选择面膜的同时切记要根据自己的肤质来进行选择哦。