角膜塑形镜可以用吸棒摘除，也可直接用手摘除。具体摘除方法需遵医嘱选择。
角膜塑形镜能暂时性矫正眼屈光不正，并且可有效提升近视者的裸眼视力，其佩戴时间一般在8~10小时，不宜过久，否则容易造成眼部伤害。角膜塑形镜通常配备有专业的吸棒，摘除时，使用吸棒轻轻放置于角膜塑形镜区域，然后往外拉即可摘除，操作起来是比较简单的，但整个过程需要手法轻柔，防止对结膜和角膜造成伤害。
若没有专业的吸棒，便可直接用双手摘除。首先将手部清洁干净，随后用一只手扒开上眼睑，另一只手的拇指和食指轻捏角膜塑形镜边缘，即可将其提起摘除。摘除后的角膜塑形镜需妥善保管，建议放入专业的护理液当中保护，以方便下次佩戴。
建议佩戴和摘除角膜塑形镜时，遵循专业的步骤和手法，注意卫生，避免感染。还应养成良好的摘戴习惯，应始终首先摘戴同一只眼的镜片，以免左右混淆。