情绪波动对控制眼压不利

发布时间:2013-08-31 17:53:53
韩莎莎主治医师 东营市人民医院

青光眼是由于患者眼球内部压力的增大造成的视神经损伤,对人们的视力产生十分大的危害,同时对于青光眼患者要有健康的心理,不健康的情绪波动会对患者的眼压产生巨大影响,从而对青光眼的病发有着重要的影响。

1.青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

2.戒烟。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。

3.不要做升高眼压的运动,如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动,如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。

4.适当运动绝对对降眼压是有好处的,比如说慢跑,散步,自行车,蹬楼梯,做广播操,养花等。但是骑车,如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动,对眼睛的压力是有影响的,一定要在医生的指导下进行。

眼睛作为我们身体的重要器官,好好的保护自身的眼睛是每个人应当做到的。青光眼作为典型的身心疾病,对患者的心理健康也有着严格的要求,好的情绪会让患者眼压受到控制,而不健康的情绪波动会导致患者病情的发作,严重影响到治疗康复。

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