青光眼出现之后，会直接影响到患者的视力问题，会出现视力模糊，看东西都看不清楚的症状，而且也会出现眼睛疼痛的感觉，影响到患者的正常生活和工作，需要及时的改善和调整，那么，青光眼病患者的睡姿要怎么讲究。
1，一般来说一般人采用任何的睡姿都不会有什么影响，但是对于已经患有青光眼的患者来说，睡姿方面也需要一些讲究，首先就要了解一下青光眼，因为青光眼患者的眼压一般都会比较高的，这个时候要是总是仰卧的话，就会导致眼压升高比较多，对青光眼患者的病情会有一定的副作用，所以最好是采用侧卧的姿势睡觉比较好，这样就可以减少对眼压的增加，也可以避免青光眼患者出现一些不适的症状。
2，而且青光眼患者晚上睡觉时候的眼压比白天都会要高一些，所以晚上睡觉的时候要是在不注意睡姿的话，就会增加其病情恶化的几率，要是长时间的采用仰卧的方式睡觉，时间一长，不断增高眼睛压力的话，就会压迫视神经最终导致失明的症状出现，所以在青光眼患者睡觉时，应尽量避免仰卧，而采取侧卧的姿势，这样就可以尽可能的减少房水对眼部的压力，避免更严重的情况发生。
3，得了青光眼的患者在晚上的时候还需要早点休息，避免总是在灯光昏暗的地方看书或者是手机之类的东西，不然也会对眼睛的视力有不好的影响，平时白天出门最好是戴上墨镜，这样也会避免太阳光的强烈刺激，从而就可以避免病情加重，还需要注意合理用眼，经常做眼保健操也会有很好的效果，患者还需要注意自己的饮食方面，一定要清淡的饮食为主。
最后，青光眼患者的睡姿一定要正规一段，不要总是采取一个姿势很长的时间，适当的多变换一下体位也是很重要的，而且平时还需要定期测量自己的眼压，积极的对症治疗也是孩子关重要的一个环节，必要的时候可以采用手术治疗。