随着工作环境以及生活方式的改变，患上前列腺疾病的男性也开始增多，尤其是IT人员、白领等，经常在办公室就坐，久而久之很容易导致前列腺血液不通，进而造成前列腺疾病的发生，其实前列腺有三大怕，要想保护前列腺需要做到三点，这样才能让前列腺疾病远离您的生活。
首先，男性朋友应尽量避免身体受寒，尤其是在秋冬季节，更应注意身体保暖，夏季避免经常吹空调，更要避免坐在凉的地板或石凳上面，由于寒凉会使人体的交感神经变得兴奋，如此可导致男性尿道内的压力增高，多种条件的促使下就会导致尿液逆流，进而诱发前列腺疾病。
其次，生活中需保持阴囊部位的清洁，由于此部位容易淤积汗液，加之阴部的痛风性比较差，很容易隐藏污垢，若是不做好卫生，很容易使细菌趁虚而入，进而危及到前列腺，前列腺疾病一旦发生，则势必会对男性的性功能以及生育能力造成影响。
最后，应尽量避免憋尿，如若有尿意应及时解决，若有小便不畅也要及时就医，避免尿液长期排不出而导致逆行的情况发生，若尿液逆行，则尿液当中的细菌也会随之逆行进入前列腺，如此就会导致各种前列腺疾病的发生，希望大家对此提高重视。
预防前列腺疾病其实很简单，但毕竟没有一种疾病是可以做到彻底预防的，前列腺疾病也一样，所以男性朋友应定期进行检查，以便于及早发现并治疗疾病，如若确诊为前列腺疾病，则应及早治疗，治疗期间更应禁止一切性行为的发生，避免导致前列腺充血而加重病情，另外，还应注意饮食以及生活方式等问题。